こんにちは。高崎です。

今回は私のお母さんの作る大根湯紹介をいたします。

大根湯とは…

★大根おろし★お湯★醤油★お好みで梅干しを混ぜ合わせたほっと温まるドリンクです。

最初私は大根ドリンク！？おいしいの！？と思いましたが大根おろしには良い効果があると聞き飲むようになりました。

大根おろしの効果…

★消化を助け丈夫に！（お肉食べた時には脂肪分解効果も)

★老化予防

★代謝の促進

★免疫力向上　　　などなどの効果があるので大根湯以外にも大根おろしをアレンジしてみるのもいいですね。

💡プチ情報

ダイエットレシピにもなっているみたいです。

はちみつと大根おろしを組み合せると咳止めの効果もあるみたいです。

ご興味のある方はぜひ作ってみてください。